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viernes, 28 de mayo de 2021

Café árabe – Qahwi Arabiyeh

El café árabe se cultiva típicamente a una altura de 1000 a 2000 metros, y representa alrededor del 60-70% de la industria cafetera en el mundo.1​ 2​

La mayoría de los países árabes a lo largo de Oriente Medio han desarrollado métodos únicos para preparar y preparar café. El Cardamomo es una especia que se agrega con frecuencia, pero, alternativamente, se puede servir sin problemas 3​ simple (árabe: قهوة سادة, translit. qahwah sādah, lit. 'café claro').

Hay varios estilos diferentes para preparar el café dependiendo de la preferencia del bebedor. Algunos métodos mantienen la luz del café, que generalmente contiene cardamomo, mientras que otros pueden hacer que se oscurezca. El café árabe es amargo, y típicamente no se agrega azúcar. Por lo general, se sirve en una taza pequeña que está adornada con un patrón decorativo, conocido como finjān. Culturalmente, el café árabe se sirve durante las reuniones familiares o al recibir invitados.

El café árabe está arraigado en la cultura y tradición de Oriente Medio y Árabe, y es la forma más popular de café elaborado en el Medio Oriente. Se originó en Medio Oriente, comenzando en Yemen y eventualmente viajando a La Meca (Hejaz), Egipto, el Levante y luego, a mediados del siglo XVI, a Turquía. 4​El café árabe es un patrimonio cultural inmaterial de los estados árabes confirmado por la UNESCO 5​

Fuente

El mito del nerviosismo de que quita te el sueño y te impide dormir está pasando a mejor vida. Las propiedades del café son cada vez más aceptadas por todos los profesionales, al menos en dosis moderadas. Así, el café puede ser un producto natural que puede ayudarte a prevenir algunas enfermedades y contribuir a mantener en forma la memoria y acrecentar el rendimiento físico y mental, según los expertos de la Asociación Mexicana de la Cadena del Café (Amecafé).

El café contiene cuatro veces más componentes beneficiosos para la salud que otras bebidas de origen natural, por la gran cantidad de antioxidantes que pueden influir en el retraso del proceso de envejecimiento. Además, un par de tazas de café al día te ayudan a mantener la concentración y la agilidad mental.

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Ingredientes

 

300 ml de agua

3 cucharas de café tostado y molido

Cuarta cucharadita de cardamomo molido

 

Manera de Preparación

 


En un recipiente, poner el café y el cardamomo.


Ahora, hervir la cantidad indicada de agua, luego, verterla encima del café y tapar el recipiente.


Pasados unos 7 minutos, colar el café en una tetera adecuada.

Servir caliente en tazas de café.


 Infusión de hojas de higuera – Mankú Warak Altin 

Infusión de mezcla de flores y plantas - Zhurat o Zhourat  

Hierba Mate – Mateh 

martes, 12 de enero de 2021

Hierba Mate – Mateh

 

Es una bebida basada a una hierba argentina, la beben los Sirios hace más de un siglo por la influencia de inmigrantes sirios que vivían, y siguen viviendo, en Argentina.

 La Yerba Mate y sus beneficios para la Salud

Ingredientes

 

50 gr de hierba mate

Azúcar – al gusto

1.5 litros de agua

 

Manera de Preparación

 

El agua debe calentarse, no dejarse hervir, pero tampoco debe estar tibia; hay que encontrar un punto medio. Poner dentro del vaso la hierba mate.

Debe llenarse las tres cuartas partes y si desea puede agregar un poco de miel o de azúcar, para que no esté muy amargo. Revolver la hierba dentro del vaso y dejando un espacio libre, sin poner el agua aún.

Ahora colocar de forma suave el agua; la idea de que ésta no esté hirviendo es evitar que la hierba se queme y pierda el gusto y sus beneficios.

Dejar reposar, luego,  introducir la bombilla o la pajita de metálica.

 A continuación, empezar a tomar el mate.

 

Nota: hay costumbre de añadir cardamomo o tomillo u otro tipo de hierbas al vaso de mate, se trata de una combinación maravillosa.

sábado, 9 de enero de 2021

Zumo de Regaliz – Ereksus

 

La raíz de regaliz es uno de los condimentos más antiguos. Tiene un sabor anisado y agridulce. Se usa en Siria, principalmente, para preparar este tipo de bebida entre otros posibles usos en la alimentación.

 

Ingredientes

 

3 cucharas de regaliz en polvo

Azúcar al gusto

 

Manera de Preparación

 

Colocar el regaliz en un recipiente hondo y cubrir con agua fría, revolver bien con una cuchara hasta conseguir una pasta espesa, dejar reposar durante unos 20 minutos.

Colocar esta pasta en una bolsita de tela, como la de ropa interior de algodón, y sumergirla a modo de “bolsitas de té” en una jarra que tenga un litro de agua..

Dejar en la nevera durante 3 horas, y después retirar la bolsa, apretar para sacar todo el zumo de regaliz que contenga.

Ahora, añadir el azúcar y disolverlo con la ayuda de una cuchara, y ya está listo el zumo.

Bebida de yogur natural – Ayran

 

El Ayran es una bebida que se hace a base de yogur natural, agua, ajo y sal.

Aunque ha sido difícil determinar su origen exacto, se cree que se logró gracias al método que empleaban las tribus nómadas asiáticas para preservar el yogur.

De ahí que se extendió rápidamente por Asia Occidental y Meridional, por lo que se hizo popular en países como Siria entre otros.

 

Ingredientes

 

3 yogures naturales - 375 gr  Preparar yogur casero

300 ml de agua

2 dientes de ajos

1 cucharadita de sal

3 cubitos de hielo

 

Manera de Preparación

 

Poner los ingredientes en una batidora eléctrica de vaso.

Batirlos durante 3 minutos. Está listo.

El Ayran acompaña varios tipos de comida y cuando se sirva, se puede decorar con un poco de hierbabuena seca también, para potenciar el aroma.