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miércoles, 15 de septiembre de 2021

Higo seco local – Tin Habúl

 

Este tipo de higo seco se prepara, exclusivamente, en Masyaf. 

En Masyaf, desde hace tanto tiempo, han sembrado higueras de varios tipos de higo, especialmente, un tipo que tenga un interior blanco – se usa este tipo para preparar el higo seco -. Se vende el higo seco de Masyaf en varias ciudades dentro y fuera de Siria. También, lo hacen, actualmente, en varias maneras y no solo como la manera antigua que vamos a hacer aquí.

Normalmente, este higo seco se guarda como una provisión para el consumo en el invierno.

 

Ingredientes

 

2 kg de higos frescos

50 gr de harina de avena u otro tipo de harina – En Masyaf, se usa tipo de harina especial de trigo se llama ¨Thin Burgol¨

 

Manera de Preparación

 

Sobre una superficie de una zona soleada, hay que abrir cada higo y ponerlo encima de la superficie, continuar con todos los higos, como se puede ver en la siguiente foto.


Hay que dejarlos debajo del sol durante 10 – 15 días hasta que se sequen totalmente.

Pasados los días, el resultado será así:

Ahora, preparar un baño de maría, poner parte de los higos secos en un colador metálico adecuado, luego, poner el colador encima de baño maría, tapar y dejarlo durante 50 minutos recibiendo el vapor de agua.

En un plato, extender un poco de harina de avena.


Pasados los 50 minutos, el resultado será así:

 

A continuación, poner los higos tiernos calientes encima de un trapo de vaquero y con la ayuda de una piedra grande: golpearlos fuertemente hasta que se obtenga una masa compacta, como se puede ver en las siguientes fotos.

 


Ahora, dividir la masa en bolas pequeñas, formarlas y pasarlas encima de la harina de avena, como se puede ver en las siguientes fotos.

Las piezas se ponen en una bandeja, dejarlas enfriarse, luego, guardarlos en tarros u otro tipo de recipientes y dejarlos en un lugar seco.

 


  Mermelada de higos secos - Moraba tin yabes 

Mermelada de brevas– Mraba Tin Mobaker  

jueves, 2 de septiembre de 2021

Frutos tostados de pistacia terebinthus– Betem Mhammas

 

Hemos usado la pistacia terebinthus o cornicabra, como planta, en la preparación de este plato.

Los frutos de esa planta son comestible, y en algunas zonas montañosas de Siria, las tuestan con agua y sal para comerlas como fruto seco, o tostarlos sin agua ni sal para molerlos  y usarlos molidos como ingrediente del Zaatar - Mezcla de especias con sésamo tostado.


Ingredientes

 


300 gr de  frutas de cornicabra

Media cucharadita de sal disuelta en un poco de agua

 

Manera de Preparación

En una sartén, poner los frutos y mojarlos por la sal disuelta en agua.

A continuación, calentar la sartén, a fuego fuerte, removiendo los frutos  mojados constantemente para que se tuesten de forma homogénea.

Cuando se cambia su color ligeramente, ya está el punto deseado de tueste.

Tienen un sabor agrísalado muy bueno.

 

lunes, 26 de julio de 2021

Huevo cocido con croquetas de garbanzo – Beed Masluk wa Falafel

 

 

Ingredientes



 

3 bolas de falafel

Un huevo XL

Una pizca de sal

 

Manera de Preparación

 


Cocer el huevo.


En un plato, poner las bolas de falafel y desmoronarlas con la ayuda de un tenedor.


A continuación, añadir el huevo cocido, la pizca de sal y desmoronarlo con la ayuda de un tenedor y mezclar bien.

Servir con panes, encurtidos y ensaladas.

 



 Croquetas de garbanzo – Falafel 

Croquetas de garbanzo con pimiento rojo fresco – Falafel Ahmar 

Croquetas de garbanzo con espinacas – Falafel Ajdar 

 Croquetas de habas y garbanzos – Falafel bi Alful 

Bocadillo de Falafel - Lufafet Falafel  

Croquetas de garbanzo con hummus – Falafel wa Hummos 

Ensalada de falafel – Salatet Falafel  

 

Huevos con tomate – Jez Mez  

 Acelgas con huevos - Selk bi Bed 

Espagueti con huevos y queso – Maakarona bi Albed wa Aljebn  

 Huevos fritos con pan y yogur – Fattet Laban wa Bid 

Tortillas de huevos y perejil – Ejeeh 

Espárragos con huevos – Haliún bi Beed  

Queso rural con huevos cocidos – Shanklish wa Beed Masluk   

Dátiles con huevos fritos – Tamr Meqli bi Albeed

Patatas con huevos – Mfarket Batata bi Beed  

 Calabacines con huevos – Kusa bi Albeed 

Huevos fritos con queso rural – Beed Meqli bi Shanklish 

viernes, 9 de julio de 2021

Frutos secos tostados caseros – Mawaleh o Mokasarat

 

Los frutos secos tostados en sus más amplias variedades son un elemento más en una dieta saludable. Según la Organización Mundial de la Salud, para tener una alimentación sana es preciso introducir en nuestra dieta frutos secos variados y de forma regular. Y es que médicos, investigadores y nutricionistas coinciden: los frutos secos tostados tienen muchos beneficios.

Claves que recientes estudios comienzan a confirmar como que los frutos secos tienen un alto poder saciante debido a su contenido en proteína y fibra. Al ser un alimento saludable y saciante, es más fácil seguir una dieta con estos alimentos. Así, la ciencia no deja dudas de que los frutos secos son nutrientes ricos para una dieta saludable y sus efectos en el organismo son la reducción de riesgos de enfermedades cardiovasculares.

Para que te hagas una idea, según un estudio de la European Research Nutrition, un puñado de almendras pueden ser una opción saludable a media mañana porque sus efectos saciantes agudos no dan lugar a un aumento neto de la energía consumida durante un día. Así, además de combatir el hambre de forma más efectiva, su ingesta no  te hará engordar a pesar de ser un alimento de alto contenido calórico.

Leer más, aquí


Ingredientes

 


300 gr de almendras crudas

300 gr de cacahuetes crudos

Una cucharadita de sal disuelta en un poco de agua

 

Manera de Preparación

 


En una sartén, poner los frutos secos y mojarlos por la sal disuelta en agua.

A continuación, calentar la sartén, a fuego fuerte, removiendo los frutos secos mojados constantemente para que se tuesten de forma homogénea.

Cuando se cambia su color, ligeramente, ya está el punto deseado de tueste.

 

martes, 29 de junio de 2021

Zumo de uvas agrias o El agraz-verjus – Asir Hisrúm



¿Qué es el agraz-verjus?

El agraz-verjus es un condimento utilizado a lo largo de la historia de la gastronomía para ela­boraciones culinarias. Se obtiene a partir de uva sin madurar, por lo que su alto nivel ácido y sus pro­piedades aromáticas afrutadas lo hacen incluso más apreciado que otros condimentos como el vinagre o el zumo de cítricos.

En la actualidad son muy selectos los restau­radores que utilizan el verjus en sus cocinas, para la condimentación de ensaladas, pescado, carne, o como uno de los ingredientes que interviene en la confección de salsas.

Agraz y verjus pueden tener muchas veces el mismo signi­ficado; agraz en su sentido primario, es «uva verde, sin madurar»: no es verjus, sino la materia prima con que éste se elabora.

Centrado en la constatación histórica, no sólo en docu­mentos hallados en Navarra (Archivo General de Navarra, Sección de Comptos), sino en recetarios franceses y españoles de la época, el denominador común del verjus se presenta como el producto de una elaboración de uva agraz para servir de condimento y adobo a las comidas. Es decir, era un producto de uso en cocina y empleado en la elaboración de sopas, pescados y carnes. Unas veces como parte del recetario, otras para alivio de materia prima afectada de sabor negativo por una deficiente conservación.

Fuente

 

En Siria, se usa el zumo de uvas agrias, en su temporada, como zumo alternativo del zumo de limón para aliñar ensaladas y comidas y preparar un zumo azucarado. Según unas informaciones populares, han usado este zumo hace mucho tiempo en la zona.

 

Ingredientes

 


400 gr de uvas verdes limpias

Un vaso de agua

 

Manera de Preparación

 

En una licuadora, verter la cantidad indicada de agua, añadir las uvas verdes y batir durante 4 minutos.


A continuación, colar el zumo de uvas verdes.


 

Ya está listo para aliñar ensalada y preparar un buen zumo añadiendo azúcar al gusto.

Servir frío.