sábado, 31 de octubre de 2020

Mantequilla clarificada (Ghee, en inglés) – Alsamen


El Samen o la mantequilla clarificada es un ingrediente imprescindible en la cocina de Siria. Pero, intento hablar de ingredientes corrientes en España, como en mucho otros países, como la mantequilla, margarina o el aceite de oliva virgen extra. Por ello, quien le gusta hacer recetas con la mantequilla clarificada o el Samen, aquí tiene la receta necesaria para prepararla en la casa.


Ingredientes

 

1 kilo de mantequilla con sal

50 gr de trigo triturado fino o burgul fino (Ver Glosario de ingredientes)


Manera de Preparación


En una cacerola gruesa, poner la mantequilla y calentarla a fuego lento hasta que se hierva.

Quitar la espuma resultante totalmente.

Cuando se aparezca una capa clara de mantequilla, que esté encima de otra capa fina blanca de materia láctea, hay que añadir  el burgul que vaya absorbiendo el líquido lácteo.

Verter la mantequilla clarificada en un tarro u otro tipo de recipiente de cristal, se puede guardarla entre 3 y 4 semanas en frigorífico y más tiempo en el congelador.

Se puede preparar una empanada especial con este burgul mojado resultante.


Nota: se puede usar cuscús en vez de burgul, pero, en este caso, debería usar 30 gr.

 

 

Otra manera de preparar la mantequilla clarificada sin usar trigo triturado

 

 Para preparar 2 paquetes de mantequilla = 500 gr


En una olla, calentar la mantequilla, a fuego medio, hasta que se hierva.

Ahora, bajar el fuego y seguir hirviendo la mantequilla, a fuego lento, durante 30 minutos. 

Mientras se está hirviendo, se quita la espuma.

Pasados los 30 minutos, retirar la olla y dejar a enfriarse, luego, poner la mantequilla clarificada en un tarro limpio de cristal y ya listo.


Encurtido de pimiento – Mujalal Flayfleh



Ingredientes

 

Medio kilo de pimiento – normal o picante al gusto personal

2 litros de agua

20 ml de vinagre de manzana

6 cucharas de sal gruesa

Una cucharadita de cilantro en polvo

10 dientes de ajo


Manera de Preparación


Limpiar los pimientos y colocarlos con los dientes de ajo en un recipiente limpio adecuado de cristal.

En un bol, preparar la salmuera agregando la cantidad indicada de agua, la sal, el vinagre y el cilantro mezclando muy bien.

Verter la salmuera cubriendo los pimientos totalmente, luego, cerrar bien el recipiente.

Como ocurre con cualquier encurtido, hay que esperar unos días o más tiempo, depende eso del tiempo de verano o invierno, hasta que los pimientos se amarilleen. 

Encurtido de pepino - Mujalal Jiyar

 

Ingredientes


1 kg de pepinos pequeños

1.5 litro de agua

4 cucharas de sal

40 ml de vinagre de manzana

5 tallos de tomillo fresco


Manera de Preparación


Lavar bien los pepinos pequeños enteros y colocarlos en una botella plástica de unos 2 litros de capacidad.

En un bol, disolver la sal en la cantidad indicada de agua y agregar el vinagre y mezclar bien.

Picar el tomillo en trozos finos y añadirlos al pepino.

Verter el líquido resultante en la botella hasta que cubra todos los pepinos y cerrar la botella muy bien.

En verano o en tiempo caluroso, la fermentación es más rápido, por ello, cuando los pepinos se comiencen a amarillearse, pasar la botella al frigorífico y dejar que continúe la fermentación por varios días más hasta que están a punto con el sabor correcto.

Encurtido de nabo - Mujalal Lift



Ingredientes

 

1 kilo de nabo

Una remolacha fresca

10 dientes de ajo cortados

2 litros de agua

6 cucharas de sal gruesa no yodada

50 ml de vinagre de manzana

Zumo de 3 limones



Manera de Preparación


Cortar la remolacha y los nabos en rodajas, después de lavarlos bien.

Colocar las rodajas de nabo en un colador de tamaño adecuado y espolvorearalas generosamente con sal, mezclar bien a mano y dejar que escurran durante unas 10 horas en un lugar fresco. Así se puede disminuir su fuerte olor mucho.

Ahora, lavarlas y ponerlas dentro de un tarro, preferiblemente hermético, poner entre medias de las rodajas de nabo las rodajas de remolacha y los trozos de ajo.  Procurar que el nabo y la remolacha queden bien apretados en el tarro.

Disolver la sal en los dos litros de agua, luego, añadir el vinagre, el zumo de limón y mezclar bien.

Verter el líquido resultante en el tarro hasta que cubra los trozos de nabo y remolacha totalmente y tapar muy bien y reservar en un lugar sombroso.

Se puede saber que está listo cuando cambie ligeramente el color y el nabo se ponga rosadito.

 


Nota importante: el secreto de hacer cualquier encurtido bien: Que no entre aire al tarro o a la botella o a cualquier recipiente usado para guardar el encurtido y nada más. Se puede eliminar el vinagre de los ingredientes y también no haya problema. También el zumo de limón natural acabará con el mal olor definitivamente.

jueves, 29 de octubre de 2020

Sopa de calabaza – Shorbet Karee


Ingredientes

 

750 gr de trozos pequeños de calabaza pelada limpia

1 cebolla

4 dientes de ajo

40 ml de aceite de oliva virgen extra

1.5 litros de agua

Una cucharadita de sal o al gusto

Media cucharadita de comino


Manera de Preparación


Picar la cebolla y el ajo finamente.

En una olla, verter el aceite de oliva virgen extra y calentarlo, luego, añadir los trozos de calabaza, la cebolla picada, el ajo picado, la sal y el comino y saltearlos durante unos minutos.

Añadir la cantidad de agua y dejarlo hasta que se hierva, luego, seguir cocinando a fuego lento durante 20 minutos.

Ahora, usar la batidora eléctrica para convertir esa mezcla cocida a sopa de calabaza durante unos minutos.

Ya la sopa está lista, servir caliente.

 

Nota: se puede usar mantequilla o margarina en vez de aceite de oliva virgen extra.

Sopa de fideos - Shorbet Shaayryieh


Ingredientes

 

250 gr de fideos integrales o al gusto

300 gr de carne picada

30 ml de aceite de oliva virgen extra

300 gr de tomate frito

2 litros de agua

Una cucharadita de sal

Media cucharadita de pimienta negra

Una cebolla

3 tallos de perejil


Manera de Preparación


En una cacerola, verter el aceite de oliva virgen extra y calentar, luego, añadir la carne picada y saltearla durante unos minutos.

Cortar la cebolla y el perejil, agregar sus trozos y seguir salteando.

Añadir los dos litros de agua, la sal, la pimienta negra y el tomate frito y mezclar bien.

Cuando se hierva la mezcla, hay que añadir los fideos y seguir cocinando durante 15 minutos a fuego lento.

Servir caliente.

miércoles, 28 de octubre de 2020

Sopa de brócoli - Shorbet Brokoli


Ingredientes

 

1 kilo de brócoli

3 dientes de ajo

1 cebolla grande

Un vaso de 330 ml de leche entera o al gusto

2 cucharas de harina

Media cucharadita de sal o al gusto

Media cucharadita de jengibre molido

Media cucharadita de pimienta negra

40 ml de aceite de oliva virgen extra


Manera de Preparación


Cortar el brócoli en trozos pequeños y ponerlos en una olla para cocerlos por agua hasta que estén tiernos.

Picar el ajo y la cebolla finamente.

En una cacerola, calentar el aceite de oliva virgen extra y añadir el ajo picado, la cebolla picada y la sal y rehogarlos bien, luego, verter la harina y seguir salteando unos minutos.

Ahora, verter la leche y seguir cocinando hasta que se hierva, luego, añadir los trozos cocidos de brócoli, el jengibre y la pimienta negra.

Pasar la batidora eléctrica en la cacerola hasta que tengamos la consistencia adecuada.

Servir caliente.

martes, 27 de octubre de 2020

Ensalada de habas cocidas con yogur - Ful Bi Laban


Ingredientes
 

300 gr de habas secas

1 kilo de yogur natural (Preparar yogur casero) o de griego natural al gusto personal

3 cucharas de tahineh (Ver Glosario de ingredientes)

Pasta de sésamo casera

3 diente de ajos machacados

4 tallos de perejil picados finamente

Zumo de un limón natural

Media cucharadita de sal o al gusto personal

Una cucharadita de comino

20 ml de aceite de oliva virgen extra


Manera de Preparación


Las habas se ponen en remojo el día anterior y se cuezan en el día siguiente, hasta que estén blandas, se escurren bien del agua y se ponen en un plato.

En un bol, verter el yogur y añadir tahineh, zumo de limón, comino y sal y mezclarlos bien.

Añadir las habas cocidas y mezclar bien.

Echar el aceite de oliva virgen extra y el perejil encima.

Ya está listo para comer.

lunes, 26 de octubre de 2020

Crema de coliflor - Mutabal Karnabit


Ingredientes

1 kg de coliflor

4 cucharas soperas de tahineh (Ver Glosario de ingredientes)

Pasta de sésamo casera

Zumo de 2 limones

200 gr de yogur natural (Preparar el yogur natural en la casa)

2 dientes de ajo aplastados

Una cucharadita de sal o al gusto personal


Manera de Preparación


Cortar la coliflor en trozos pequeños, luego, cocerlos en una cacerola hasta que estén tiernos.

Escurrirlos y pasarlos en una batidora eléctrica hasta que se obtenga la crema inicial o base.

En un bol, verter la coliflor batida y añadir el resto de ingredientes y mezclarlos muy bien y ya la crema de coliflor lista para comer.

En un plato, extender la crema y echar encima un poco de comino, pimentón y aceite de oliva virgen extra.

Crema de ajos - Tum Creem


Ingredientes

 

3 claras de huevo

3 dientes de ajo

170 ml de aceite de maíz o de girasol

Una cucharadita de sal o al gusto personal

Zumo de un limón natural


Manera de Preparación


Colocar las claras del huevo en una batidora eléctrica y batirlas bien.

Añadir el aceite y comenzar a mezclar y batir poco a poco.

Mientras agregando el aceite y batiendo, se puede ver cómo se hace más espesa, es decir, comienza a tomar la consistencia exacta de la crema de ajo.

Ahora añadir los ajos y la sal y seguir batiendo.

Por último, añadir el zumo de limón y seguir batiendo un poco. Ya lista la crema de ajos para usar.

Esta crema sirve con pollo asado o carne y papas fritas.

Crema de yogur natural - Labneh


 

Ingredientes


Un kilo de yogur natural (Si fuera yogur casero, será mucho mejor!)

Una cucharadita de sal o al gusto personal

20 ml de aceite de oliva virgen extra

Media cucharadita de pimentón


Manera de Preparación


Mezclar el yogur con la sal. Luego echarlo en una bolsa limpia de tela como la de ropa interior de algodón. 

Cerrar la bolsa bien y ponerla en un colador en un sitio adecuado y dejarlo una noche o un día entero hasta que escurra totalmente.

El día siguiente (o después de pasar más tiempo en el colador), se saca la labneh de la bolsa.

En un plato, extender la cantidad necesaria de labneh y echar encima el aceite de oliva virgen extra y el pimentón y listo para comer y disfrutar!

Se puede guardar la labneh en el frigorífico y aguanta unos días.

domingo, 25 de octubre de 2020

Crema de calabacín - Mutabal Kusa


Ingredientes

 

1 kg de calabacín

4 cucharas soperas de tahineh (Ver Glosario de ingredientes)

Pasta de sésamo casera

Zumo de dos limones

2 dientes de ajo machacados

Una cucharadita de sal o al gusto personal

20 ml de aceite de oliva virgen extra

Un poco de pimentón

Medio litro de agua


Manera de Preparación


Limpiar los calabacines y cortarlos en trozos medianos, luego cocerlos en una cacerola con la cantidad de agua indicada en los ingredientes durante 15 - 20 minutos.

Cuando estén cocidos, escurrirlos y triturarlos con batidora eléctrica.

En un bol, poner los calabacines batidos y añadir tahineh, zumo de limón, ajo machacado y sal y mezclarlos muy bien.

Echar encima el aceite de oliva virgen extra y pimentón.

Ya listo de tomar.

Crema de patata - Mutabal Batata


Ingredientes

 

Un kilo de patatas

4 cucharadas de tahineh (Ver Glosario de ingredientes)

Pasta de sésamo casera

Zumo de 2 limones

2 dientes de ajo aplastados

Un poco de perejil picado finamente

Una cucharadita de sal o al gusto

Media cucharadita de comino

25 ml de aceite de oliva virgen extra


Manera de Preparación


Cocer las patatas.

Cortar las patatas cocidas peladas en trozos pequeños y pasarlos por batidora eléctrica.

En un bol, verter la patata batida y añadir tahineh, zumo de limón, ajo, sal y comino.

Mezclar bien para obtener el mutabal de patata.

En un plato, extender el mutabal y echar encima el aceite de oliva virgen extra y el perejil picado y está liso.

Crema de remolacha - Mutabal Shamandar


Ingredientes

 

400 gr de remolacha cocida

40 gr de Tahineh (Ver Glosario de ingredientes)

2 dientes de ajo machacados

El zumo de un limón

Media cucharadita de sal

20 ml de aceite de oliva virgen extra


Manera de Preparación


Una vez cocidas y peladas las remolachas, se trocean y se pasan por batidora eléctrica. 

Poner la remolacha batida en un bol y añadir tahineh, el zumo de limón, sal y ajo machacado.

Remover todo hasta obtener una mezcla homogénea.

 A continuación, se extiende en un plato con una cuchara, dejando el centro ligeramente más hundido que los lados.

El toque final, añadir el aceite de oliva virgen extra.

Ya listo de comer.

Crema de calabaza - Mutabal Karee


Ingredientes

 

Una calabaza mediana - alrededor de un kilo y medio

100 gr de yogur natural (Preparar yogur casero) o natural griego

50 gr de Tahineh– pasta de sésamo (Ver Glosario de ingredientes)

Pasta de sésamo casera

Jugo de un limón natural

Una cucharadita de sal

25 ml de aceite de oliva virgen extra


Manera de Preparación


Cocer  la calabaza troceada, pelada y limpia. Luego  escurrir los trozos de calabaza y triturarlos con el tenedor.

Mezclar con el yogur, tahineh, limón y sal.

Luego se coloca en un plato, agregar el aceite de oliva virgen extra.

Se come con pan, encurtidos y ensaladas.

viernes, 23 de octubre de 2020

Crema de berenjena asada - Baba Ghanough o Mutabal Betenjan


Se dice que Baba Ganough era un gran sacerdote, vivió en el siglo I d. C. La gente le amaba mucho, y en una ocasión, uno de sus discípulos le hizo una mezcla de berenjena asada con algunas verduras y pasta de sésamo (viejo Tahineh, es decir, sin añadir especias), el Padre Ganough no estaba satisfecho de comerla solo, salió y dio de esa comida a toda la gente de su pueblo, y así, la gente quedó impresionada por su generosidad, y pusieron su nombre a esa nueva comida.

El origen árabe 


Ingredientes

 

2 berenjenas negras grandes

2 dientes de ajo machacados

Zumo de 2 limones (o al gusto)

2 cucharadas de tahineh (Ver Glosario de ingredientes)

Pasta de sésamo casera

4 cucharadas de yogur natural (Preparar yogur casero)

Media cucharadita de sal

30 ml de aceite de oliva virgen extra

3 tallos de perejil picados fino


Manera de Preparación


Asar las berenjenas con sus cortezas en un horno precalentado a 230 grados (También puedes ponerlas encima del fuego directamente o en una sartén de asar castañas o en una barbacoa) para que la carne de las berenjenas coja el sabor ahumado.

Se abre la  berenjena asada en dos mitades, y con una cuchara se separa la berenjena o se pela directamente.

Aplastar la berenjena asada peladas con un tenedor para mantener la textura adecuada en trocitos.

Añadir el Tahineh, el yogur, el zumo de limón, el ajo machacado y la sal.

Mezclar durante 2 minutos hasta que se mezclen bien todos los ingredientes y quede una crema espesa.

Extender el baba ghanough en un plato para servir.

Agregar el perejil y el aceite de oliva virgen extra y listo para comer.

Crema de garbanzo cocido - Hummus

 
El hummus es uno de los platos más populares en Siria y en el oriente próximo. Se sirve con pan de pita, y se compone básicamente de puré de garbanzos y zumo de limón natural, se suele servir como aperitivo y/o acompañamiento.

El Tahineh (Ver Glosario de ingredientes) o pasta de sésamo es un ingrediente imprescindible para preparar el hummus.

¿Puede el hummus solucionar el conflicto de Oriente Próximo?!

 

Ingredientes


Medio kilo de garbanzos secos (Dejar en remojo la noche anterior para cocerlos el día siguiente) o un tarro de garbanzos cocidos

Zumo de 2 limones (o al gusto)

6 cucharadas de crema de sésamo Tahineh Pasta de sésamo casera

2 dientes de ajo aplastado

1 cucharadita de sal

25 ml de aceite de oliva virgen extra


Manera de Preparación


Cocer los garbanzos durante 1 hora.

Escurrir los garbanzos (Reservar una taza del agua de la cocción).

Pasar los garbanzos por una batidora con el agua de la cocción hasta crear un puré homogéneo.

Añadir el Tahineh, los dientes de ajo pelados y machacados, añadir el zumo de limón y la cucharadita de sal.

Mezclar entre 3-5 minutos hasta que la mezcla se quede en una consistencia suave.

En un plato, poner hummus y echar el aceite de oliva virgen extra encima y listo para comer.

Sopa de trigo con yogur - Mtableh


Ingredientes

 

Medio kilo de trigo entero - se vende, normalmente, en cajitas de 500 gr

Un kilo de yogur natural (Preparar yogur casero) o griego natural - al gusto personal

300 gr de garbanzo cocido

1.5 litros de agua

Una cucharadita de sal o al gusto personal


Manera de Preparación


En una cacerola, verter la cantidad de agua y calentar hasta hervirse.

Añadir el trigo y cocerlo hasta que se quede tierno totalmente.

Escurrir el trigo cocido del agua.

En un bol grande, verter el yogur y añadir el trigo cocido, el garbanzo cocido y la sal.

Mezclar bien y poner el bol en el frigorífico, porque, a diferencia de las otras sopas en general, se haga en verano y se sirva fresca o fría.

Cocido de carne con yogur - Shakriyeh



Ingredientes

 

Un kilo de yogur natural  Yogur natural casero

1 vaso de agua (200 ml)

Una cebolla cortada finamente

1 huevo

300 gr de carne cortada a trozos / para estofar de ternera o cordero o cerdo al gusto personal

100 gr de mantequilla clarificada - Prepararla en casa

Media cucharadita rasa de pimienta negra

Media cucharadita de canela

1 cucharadita de sal

1 cucharada sopera de zumo de limón


Manera de Preparación


En una sartén, calentar la mantquilla clarificada y añadir la cebolla, sofreírla y cuando adquiera un color transparente, agregar la carne, la sal y la pimienta negra.

Remover continuamente, hasta que quede al punto. Reservar.

Verter los yogures, el agua, el zumo de limón y el huevo crudo, sin cascara, en una olla medianamente honda a fuego suave.

Remover el contenido con una cuchara de madera sin cesar durante 5 minutos.

Añadir la carne sofrita y seguir removiendo 5 minutos más. Apagar el fuego.

Listo de comer y se sirve siempre con un plato de arroz cocido aparte.


jueves, 22 de octubre de 2020

Sopa de carne y yogur (Raviolis pequeños) - Shish Barak


Ingredientes

Masa:

600 gr de harina normal

450 ml de agua tibia

7 gr de sal

9 gr de levadura seca

5 gr de azúcar

Carne:

500 gr de carne picada que no tenga mucha grasa

2 cebollas picadas finamente

50 gr de nueces picadas

Media cucharadita de pimienta negra

Una cucharadita de sal

 50 gr de mantequilla clarificada Prepararla en casa

La mezcla del yogur:

2 kilos de yogur natural (Preparar yogur casero) o griego

240 ml de agua

1 cucharada de almidón o maicena

4 gr hierbabuena seca en polvo.

1  huevo

Una cucharadita de sal


Manera de Preparación


El proceso de preparar Shish barak se compone de tres pasos:

Preparar el relleno de carne.

Hacer las masitas.

Cocinarlas en la mezcla del yogur.


Lo que más tiempo lleva es sin duda preparar las masitas, sobre todo cuando no haya experiencia, pero el único punto donde hay que tener verdadera paciencia es para cocinar el yogur sin que se corte. Esta no es una de esas recetas rápidas y sencillas, pero merece la pena el esfuerzo dedicado.


Preparar el relleno de carne:


En una sartén, calentar la mantequilla clarificada y saltear la cebolla hasta que esté transparente, añadir la carne, la sal y las especias y seguir salteando, a fuego medio, durante 10 minutos.

Ahora, añadir las nueces y mezclar bien y seguir salteando durante 3 minutos, luego, dejar enfriarse.


Hacer la masa de harina y las masitas:


En un cuenco grande, Mezclar todos los ingredientes y amasar. Tapar el cuenco con film o un paño húmedo y dejar reposar casi una hora.

Poner harina en la encimera y extender la masa con el rodillo hasta que mida su espesor más o menos 2 mm.

Cortar con un molde redondo de los de galletas (de unos 4 cm. de diámetro).

Rellenar con un poco de la carne ya fría y cerrar haciendo primero una forma de empanadilla y luego uniendo las puntas.

Colocar sobre bandejas bien enharinadas para evitar que se peguen en lo que se termina de hacer todo.

Revisar de vez en cuando para comprobar que no se estén pegando, y si esto sucede separarlos haciendo un movimiento como de "desatornillarlos" y luego levantarlos, para que no se rompan.

Todos los que no se vayan a consumir, se pueden congelar en bolsitas de congelar bien cerradas y con el mínimo aire posible.


Preparar la mezcla del yogur para cocinar las masitas rellenas:


Mezclar el yogur con el agua y el huevo y remover bien.

Disolver la Maicena en un poco de agua y añadir al yogur. Remover bien.

Poner el yogur al fuego medio, removiendo constantemente hasta que empiece a hervir.

Tarda mínimo 30 minutos, esto es importante para que el yogur no se corte.

Añadir la hierbabuena seca y la sal y mezclar bien.

Añadir las masitas rellenas, y desde que vuelva a hervir, dejar cocinar unos 15 minutos a fuego lento.

Servir caliente.

miércoles, 21 de octubre de 2020

Sopa de arroz y tomate frito - Shorbet Ruz



Ingredientes
 

30 ml de aceite de oliva virgen extra o 25 gr de mantequilla

1 cebolla grande picada en trozos finos

1 lata de tomate frito

100 gr de carne picada de vacuno o de cerdo al gusto personal

70 gr de arroz

Una cucharadita de sal

Media cucharadita de pimienta negra

Un litro de agua


Manera de Preparación


En una cacerola, poner el aceite de oliva virgen extra o la mantequilla y rehogar la cebolla cortada fina.

Añadir la carne y rehogar hasta que se dore un poco.

 Añadir el tomate frito. Rehogar un par de minutos más removiendo todo.

Añadir el litro de agua, el arroz, la sal y la pimienta negra.

Cocer durante media hora o hasta que el caldo tenga el espesor suficiente.

Servir caliente y a disfrutar.

Sopa de lentejas peladas - Shorbet Adas


Ingredientes

 

2 cebollas cortadas finamente

40 ml de aceite de oliva virgen extra

Alrededor de 2 litros de agua

350 gr de lentejas peladas amarillas o rojas

Una cucharadita de sal

Media cucharadita de comino

Zumo de dos limones


Manera de Preparación


En una cacerola, calentar los dos litros de agua hasta que se hiervan, luego, añadir las lentejas, la sal y seguir cocinando, a fuego lento, durante al menos 30 minutos.

En una sartén, calentar el aceite de oliva virgen extra y freír los trozos de cebolla, cuando estén un poco doraditos, echarlos encima de la sopa de lentejas en la cacerola.
Añadir el comino en polvo y el zumo de limón y mezclar bien.
Servir caliente.